10000미터 달리기

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1. 개요

10000미터 달리기는 육상 경기 종목 중 하나로, 남자와 여자 모두 국제적으로 경쟁이 치열하다. 에티오피아, 케냐 등 아프리카 선수들이 강세를 보이며, 유럽, 미국, 중국 선수들도 상위권에 이름을 올리고 있다. 2024년 6월 기준, 남자 세계 기록은 조슈아 체프테게이의 26분 11초 00이며, 여자 세계 기록은 베아트리스 체베트의 28분 54초 14이다. 올림픽과 세계 육상 선수권 대회에서 메달리스트가 배출되었으며, 대륙별, 국가별 기록과 주요 선수, 대회 정보가 존재한다.

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2. 역사

10,000미터 달리기는 약 9.66km 달리기를 미터법으로 변환한 것으로, 야드-파운드법을 사용하던 국가에서 흔히 열리던 경기였다. 1966년까지 코먼웰스 게임에서 6마일 달리기가 사용되었으며, 1953년부터 1973년까지 올림픽이 열리지 않는 해에는 미국 선수권 대회 종목이었다. 10,000미터 달리기는 약 1.61km 트랙을 24바퀴 도는 것이다.

세계적으로 남자 10,000미터 달리기는 에티오피아나 케냐 선수들이 압도적으로 강세를 보이며, 미국과 유럽 선수들이 그 뒤를 쫓고 있다. 최근까지 아프리카 선수들이 올림픽에서 상위 입상하는 경우가 많았으며, 2012년런던 올림픽에서 게일런 랩이 은메달을 획득한 것은 백인 선수로서는 1988년서울 올림픽의 살바토레 안티보 이후, 미국 선수로서는 1964년 도쿄 올림픽의 빌리 밀스 이후였다. 일본 남자 선수들은 비교적 선전하여, 1936년베를린 올림픽 무라사 고헤이(4위), 1964년 도쿄 올림픽 엔야 코키치(6위), 1984년로스앤젤레스 올림픽 카나이 유타카, 2000년시드니 올림픽 타카오카 도시나리(각각 7위) 등 과거 4명이 입상했다.

여자 10,000미터 달리기는 남자와 마찬가지로 에티오피아나 케냐 선수들이 강세를 보이며, 유럽과 미국 선수들이 그 뒤를 쫓고, 중국 선수들도 도핑 의혹이 있음에도^[24] 상위 입상할 수 있는 실력을 갖추고 있다. 일본은 1990년대 중반 ~ 90년대 후반까지 여자 트랙 개인 종목 중 세계 최고 수준의 선수들과 경쟁할 수 있었던 종목이었다. 많은 선수들이 올림픽과 세계 선수권 대회에서 입상했고, 1997년 세계 육상 아테네 대회에서 지바 마코가 동메달을 획득하는 등, 당시에는 세계 대회에서 상위 입상도 비교적 흔하게 보였다. 2000년 이후에는 정체기를 맞아 세계 대회에서 상위 입상이 사라졌지만, 2009년 세계 육상 베를린 대회에서 나카무라 유리카가 10년 만에 7위로 입상했고, 2013년 세계 육상 모스크바 대회에서 니이야 히토미가 5위로 메달권에 근접하는 등, 회복의 조짐이 보이고 있다.

2. 1. 국제 육상 발전

10,000미터 달리기는 야드-파운드법을 사용하던 국가에서 흔히 열리던 6마일 달리기의 약간 더 긴 미터법 파생 종목이다. 6마일 달리기는 1966년까지 코먼웰스 게임에서 사용되었으며, 1953년부터 1973년까지 올림픽이 열리지 않는 해에 미국 선수권 대회 종목이었다. 이는 약 1.61km 트랙을 24바퀴 도는 것이다.

2. 2. 대한민국 육상 발전

주어진 원본 소스는 일본 육상 발전에 대한 내용이며, 대한민국 육상 발전과는 관련이 없다. 따라서 해당 섹션에는 내용을 작성할 수 없다.

3. 경기 규칙 및 방식

10000미터 달리기는 약 9.66km 달리기의 약간 더 긴 미터법 파생 종목으로, 야드-파운드법을 사용하던 국가에서 흔히 열리던 경기였다. 6마일 달리기는 1966년까지 코먼웰스 게임에서 사용되었으며, 1953년부터 1973년까지 올림픽이 열리지 않는 해에 미국 선수권 대회 종목이었다. 10000미터 달리기는 약 1.61km 트랙을 24바퀴 도는 것이다.

4. 기록

10,000미터 달리기는 야드-파운드법을 사용하던 국가에서 흔히 열리던 6마일 달리기를 미터법으로 변환하면서 약간 더 길어진 종목이다. 6마일 달리기는 1966년까지 코먼웰스 게임에서 사용되었고, 1953년부터 1973년까지 올림픽이 열리지 않는 해에는 미국 선수권 대회 종목이었다.^[4]^[5] 10,000m 달리기는 약 0.40km 트랙을 24바퀴 도는 경기이다.^[4]^[5]

4. 1. 세계 기록

10000미터 달리기의 세계 기록은 남자와 여자 모두 꾸준히 경신되어 왔다. 남자부 현재 세계 기록은 우간다의 조슈아 체프테게이가 2020년 10월 7일 발렌시아에서 세운 26분 11초 00이다.^[7] 여자부 현재 세계 기록은 케냐의 베아트리스 체베트가 2024년 5월 25일 유진에서 세운 28분 54초 14이다.^[12]

세계적으로 10000미터 달리기는 에티오피아와 케냐 선수들이 강세를 보이고 있다. 특히 남자부에서는 이 두 국가 외 선수들이 올림픽에서 상위 입상하는 경우가 드물다. 2012년 런던 올림픽에서 미국의 게일런 럽이 은메달을 획득한 것은 1964년 도쿄 올림픽 빌리 밀스 이후 처음이었다.

여자부 역시 에티오피아와 케냐가 강세를 보이는 가운데, 유럽과 미국 선수들이 그 뒤를 쫓고 있으며, 중국 선수들도 상위권에 이름을 올리고 있다. 다만, 중국 선수들의 기록은 도핑 의혹을 받고 있다.^[24]

4. 1. 1. 남자

2024년 6월 기준.^[6]

순위	기록	선수	국가	날짜	장소
1	26:11.00	조슈아 쳅테게이	Uganda\|우간다^영어	2020년 10월 7일	발렌시아	^[7]
2	26:17.53	케네니사 베켈레	Ethiopia\|에티오피아^영어	2005년 8월 26일	브뤼셀
3	26:20.31	케네니사 베켈레	Ethiopia\|에티오피아^영어	2004년 6월 8일	오스트라바
4	26:22.75	하일레 게브르셀라시에	Ethiopia\|에티오피아^영어	1998년 6월 1일	헹겔로
5	26:25.97	케네니사 베켈레	Ethiopia\|에티오피아^영어	2008년 6월 8일	유진
6	26:27.85	폴 테르갓	Kenya\|케냐^영어	1997년 8월 22일	브뤼셀
7	26:28.72	케네니사 베켈레	Ethiopia\|에티오피아^영어	2005년 5월 29일	헹겔로
8	26:29.22	하일레 게브르셀라시에	Ethiopia\|에티오피아^영어	2003년 9월 5일	브뤼셀
9	26:30.03	니콜라스 켐보이	Kenya\|케냐^영어	2003년 9월 5일	브뤼셀
10	26:30.74	아베베 딩케사	Ethiopia\|에티오피아^영어	2005년 5월 29일	헹겔로
11	26:31.01	요미프 케젤차	Ethiopia\|에티오피아^영어	2024년 6월 14일	네르하	^[8]
12	26:31.13	베리후 아레가위	Ethiopia\|에티오피아^영어	2024년 6월 14일	네르하	^[8]
13	26:31.32	하일레 게브르셀라시에	Ethiopia\|에티오피아^영어	1997년 7월 4일	오슬로
14	26:33.84	그랜트 피셔	United States\|미국^영어	2022년 3월 6일	샌 후안 카피스트라노	^[9]
15	26:33.93	제이콥 키플리모	Uganda\|우간다^영어	2021년 5월 19일	오스트라바	^[10]
16	26:34.14	모하메드 아흐메드	Canada\|캐나다^영어	2022년 3월 6일	샌 후안 카피스트라노	^[9]
17	26:34.93	셀레몬 바레가	Ethiopia\|에티오피아^영어	2024년 6월 14일	네르하	^[8]
18	26:35.63	미카 코고	Kenya\|케냐^영어	2006년 8월 25일	브뤼셀
19	26:36.26	폴 코에치	Kenya\|케냐^영어	1997년 8월 22일	브뤼셀
20	26:37.25	제르세나이 타데세	Eritrea\|에리트레아^영어	2006년 8월 25일	브뤼셀
21	26:37.93	비니암 메하리	Ethiopia\|에티오피아^영어	2024년 6월 14일	네르하	^[8]
22	26:38.08	살라 히수	Morocco\|모로코^영어	1996년 8월 23일	브뤼셀
23	26:38.76	아흐마드 압둘라 하산	Qatar\|카타르^영어	2003년 9월 5일	브뤼셀
24	26:39.69	실레시 시힌	Ethiopia\|에티오피아^영어	2004년 5월 31일	헹겔로
25	26:39.77	보니페이스 토로이티치 키프로프	Uganda\|우간다^영어	2005년 8월 26일	브뤼셀
26	26:41.75	사무엘 완지루	Kenya\|케냐^영어	2005년 8월 26일	브뤼셀
27	26:42.65	게메추 디다	Ethiopia\|에티오피아^영어	2024년 6월 14일	네르하
28	26:43.98	루카스 로티치	Kenya\|케냐^영어	2011년 9월 7일	브뤼셀
29	26:44.36	갈렌 럽	United States\|미국^영어	2014년 5월 30일	유진
30	26:45.91	타데세 워르쿠	Ethiopia\|에티오피아^영어	2022년 5월 5일	헹겔로

2024년 6월 기준.

세계적으로 남자 10,000미터 달리기는 에티오피아나 케냐와 같은 아프리카 선수들이 압도적으로 강세를 보이며, 미국과 유럽 선수들이 그 뒤를 쫓는 양상이다. 최근까지 아프리카 선수들의 독무대라고 해도 과언이 아닐 정도로, 그 외 선수들이 올림픽에서 상위 입상하는 경우는 드물다. 2012년런던 올림픽에서 갈렌 럽이 은메달을 획득한 것은, 백인 선수로서는 1988년서울 올림픽의 살바토레 안티보 이후, 미국의 선수로 한정하면 1964년 도쿄 올림픽의 빌리 밀스 이후였다. 일본 남자 선수들은 비교적 선전하여, 1936년베를린 올림픽에서 무라사 고헤이가 4위, 1964년 도쿄 올림픽에서 엔야 코키치가 6위, 1984년로스앤젤레스 올림픽에서 카나이 유타카와 2000년시드니 올림픽에서 타카오카 도시나리가 각각 7위를 차지하며, 과거 4명이 입상했다.

기록 수립 연도의 12월 31일 기준으로 20세 미만인 선수만 대상이 된다.

4. 1. 2. 여자

2024년 6월 기준.^[6]

선수 번호	기록 번호	기록	선수	국가	날짜	장소
1	1	28:54.14	베아트리스 체베트		2024년 5월 25일	유진	^[12]
2	2	29:01.03	레테센베트 기데이		2021년 6월 8일	헹겔로	^[13]
3	3	29:05.92	구다프 체가예		2024년 5월 25일	유진	^[12]
4	4	29:06.82	시판 하산		2021년 6월 6일	헹겔로	^[14]
5	5	29:17.45	알마즈 아야나		2016년 8월 12일	리우데자네이루	^[15]
6	6	29:26.89	릴리안 렝게루크		2024년 5월 25일	유진	^[16]
7	7	29:27.59	마가렛 킵켐보이		2024년 5월 25일	유진	^[17]
align=center\|	8	29:29.73	체가예 #2		2023년 6월 23일	네르하	^[18]
8	9	29:31.78	왕쥔샤		1993년 9월 8일	베이징
9	10	29:32.53	비비안 체루이요트		2016년 8월 12일	리우데자네이루	^[15]
align=center\|	11	29:36.67	하산 #2		2020년 10월 10일	헹겔로
align=center\|	29:37.80	하산 #3	2023년 6월 3일	헹겔로	^[19]
align=center\|	13	29:39.42	체가예 #3		2021년 5월 8일	마이아	^[20]
10	14	29:42.56	티루네시 디바바		2016년 8월 12일	리우데자네이루	^[15]
11	15	29:47.42	그레이스 로이바흐 나워우나		2023년 6월 3일	헹겔로	^[19]
12	16	29:47.71	포텬 테스파이		2024년 6월 14일	네르하	^[8]
13	17	29:48.34	치기예 게브르셀라마		2024년 3월 16일	샌후안캐피스트라노	^[21]
align=center\|	18	29:49.33	게브르셀라마 #2		2024년 6월 14일	네르하	^[8]
14	19	29:50.52	에지게후 타예		2024년 6월 14일	네르하	^[8]
15	20	29:50.77	칼키단 게자헤그네		2021년 5월 8일	마이아	^[20]
16	21	29:53.51	앨리스 아프로트 나워우나		2016년 8월 12일	리우데자네이루	^[15]
17	22	29:53.80	메셀레치 멜카무		2009년 6월 14일	위트레흐트
align=center\|	23	29:54.66	디바바 #2		2008년 8월 15일	베이징
align=center\|	24	29:55.32	하산 #4	2021년 8월 7일	도쿄
align=center\|	25	29:56.18	게자헤그네 #2	2021년 8월 7일	도쿄
18		29:59.03	미잔 알렘		2023년 5월 20일	런던	^[22]
19	29:59.15	렘렘 하일루		2023년 6월 23일	네르하	^[18]
20	29:59.20	메세레트 데파르		2009년 7월 11일	버밍엄
21	30:00.86	엘리시 맥콜건		2023년 3월 4일	샌후안캐피스트라노	^[23]
22	30:01.09	파울라 래드클리프		2002년 8월 6일	뮌헨
23	30:03.82	알리샤 몬슨		2023년 3월 4일	샌후안캐피스트라노	^[23]
24	30:04.18	베르하네 아데레		2003년 8월 23일	생드니
25	30:04.97	자네스 쳉게티치		2024년 5월 25일	유진	^[17]

세계적으로 여자 10,000미터 달리기는 남자와 마찬가지로 에티오피아나 케냐와 같은 아프리카 선수들이 강세를 보이며, 유럽과 미국 선수들이 그 뒤를 쫓고, 중국 선수들도 상위 입상할 수 있는 실력을 갖추고 있다. 다만, 중국 선수들의 기록은 도핑 의혹을 받고 있다.^[24] 일본은 1990년대 중반 ~ 90년대 후반까지, 여자 트랙 개인 종목 중 일본이 가장 세계 최고 수준의 선수들과 경쟁할 수 있었던 종목이었으며, 많은 선수들이 올림픽과 세계 선수권 대회에서 입상했고, 1997년 아테네 세계 육상 선수권 대회에서는 지바 마코가 동메달을 획득하기도 했다. 당시에는 세계 대회에서 상위 입상도 비교적 흔하게 볼 수 있었고 유망 선수도 많았다. 2000년 이후에는 정체기를 맞아 세계 대회에서 상위 입상이 사라졌지만, 2009년 베를린 세계 육상 선수권 대회에서 나카무라 유리카가 10년 만에 7위로 입상했고, 2013년 모스크바 세계 육상 선수권 대회에서 니이야 히토미가 5위로 메달권에 근접하는 등, 이전과 비교하면 회복의 조짐이 보이고 있다.

{| class="wikitable"

|+ 여자

! 기록 !! 이름 !! 소속 !! 날짜

|-

| 33분 01초 5 || 마스다 아케미 ||

4. 2. 대륙별 기록

4. 3. 대한민국 기록

제공된 원본 소스에는 대한민국 10000미터 달리기에 대한 기록 정보가 없다. 따라서 해당 섹션에는 관련 내용을 작성할 수 없다.

4. 3. 1. 역대 올림픽 메달리스트

4. 3. 2. 역대 세계 선수권 대회 메달리스트

4. 3. 3. 기타 기록

엘반 아베일레게세 (튀르키예)는 2008년 하계 올림픽 육상 10,000m 경기에서 29:56.34의 기록을 세웠으나, 도핑 위반으로 인해 무효 처리되었다.^[1]

다음은 역대 하계 올림픽 10,000m 달리기 메달리스트 목록이다.

5. 주요 선수

10000미터 달리기는 국제적으로 여러 대회에서 시행되고 있으며, 주요 선수로는 남자부에서 에티오피아, 케냐 등 아프리카 선수들이 강세를 보이고 있다. 2012년 런던 올림픽에서 게일런 럽이 은메달을 획득한 것은 백인 선수로는 1988년 서울 올림픽의 살바토레 안티보 이후, 미국 선수로는 1964년 도쿄 올림픽의 빌리 밀스 이후였다. 일본 남자 선수들은 1936년 베를린 올림픽에서 무라사 고헤이가 4위, 1964년 도쿄 올림픽에서 쓰부라야 고키치가 6위를 기록하는 등 좋은 성적을 거두었다.

여자부의 경우에도 에티오피아, 케냐 등 아프리카 선수들이 강세를 보이며, 유럽, 미국, 그리고 중국 선수들이 그 뒤를 따르고 있다. 일본은 1990년대 중후반에 여자 트랙 개인 종목에서 세계 최고 수준의 선수들과 경쟁했던 종목으로, 1997년 세계 육상 선수권 대회에서 지바 마코가 동메달을 획득하기도 했다.

'''올림픽 남자 10000m 메달리스트'''

대회	금메달	은메달	동메달
1912 스톡홀름	Hannes Kolehmainen\|한네스 콜레흐마이넨^fi	Lewis Tewanima\|루이스 테와니마^영어	Albin Stenroos\|알빈 스텐로스^fi
1920 안트베르펜	Paavo Nurmi\|파보 누르미^fi	Joseph Guillemot\|조제프 기유모^프랑스어	James Wilson\|제임스 윌슨^영어
1924 파리	Ville Ritola\|빌레 리톨라^fi	Edvin Wide\|에드빈 와이드^sv	Eero Berg\|에로 베르그^fi
1928 암스테르담	Paavo Nurmi\|파보 누르미^fi	Ville Ritola\|빌레 리톨라^fi	Edvin Wide\|에드빈 와이드^sv
1932 로스앤젤레스	Janusz Kusociński\|야누시 쿠소친스키^pl	Volmari Iso-Hollo\|볼마리 이소-홀로^fi	Lasse Virtanen\|라세 비르타넨^fi
1936 베를린	Ilmari Salminen\|일마리 살미넨^fi	Arvo Askola\|아르보 아스콜라^fi	Volmari Iso-Hollo\|볼마리 이소-홀로^fi
1948 런던	Emil Zátopek\|에밀 자토펙^cs	Alain Mimoun\|알랭 미묭^프랑스어	Bertil Albertsson\|베르틸 알베르트손^sv
1952 헬싱키	Emil Zátopek\|에밀 자토펙^cs	Alain Mimoun\|알랭 미묭^프랑스어	Aleksandr Anufriyev\|알렉산드르 아누프리예프^ru
1956 멜버른	Vladimir Kuts\|블라디미르 쿠츠^ru	József Kovács\|요제프 코바치^hu	Allan Lawrence\|알 로렌스^영어
1960 로마	Pyotr Bolotnikov\|표트르 볼로트니코프^ru	Hans Grodotzki\|한스 그로드츠키^de	Dave Power\|데이브 파워^영어
1964 도쿄	Billy Mills\|빌리 밀스^영어	Mohammed Gammoudi\|모하메드 감무디^ar	Ron Clarke\|론 클라크^영어
1968 멕시코시티	Naftali Temu\|나프탈리 테무^sw	Mamo Wolde\|마모 울데^am	Mohammed Gammoudi\|모하메드 감무디^ar
1972 뮌헨	Lasse Virén\|라세 비렌^fi	Emiel Puttemans\|에밀 푸테만스^nl	Miruts Yifter\|미루츠 이프터^am
1976 몬트리올	Lasse Virén\|라세 비렌^fi	Carlos Lopes\|카를루스 로페스^pt	Brendan Foster\|브렌던 포스터^영어
1980 모스크바	Miruts Yifter\|미루츠 이프터^am	Kaarlo Maaninka\|카알로 마아닌카^fi	Mohamed Kedir\|모하메드 케디르^am
1984 로스앤젤레스	Alberto Cova\|알베르토 코바^it	Mike McLeod\|마이크 맥레오드^영어	Michael Musyoki\|마이클 무쇼키^영어
1988 서울	Brahim Boutayeb\|브라힘 부타예브^ar	Salvatore Antibo\|살바토레 안티보^it	Kipkemboi Kimeli\|킵켐보이 키멜리^sw
1992 바르셀로나	Khalid Skah\|칼리드 스카^ar	Richard Chelimo\|리처드 첼리모^영어	Addis Abebe\|아디스 아베베^am
1996 애틀랜타	Haile Gebrselassie\|하이레 게브르셀라시에^am	Paul Tergat\|폴 테르갓^영어	Salah Hissou\|살레 히수^ar
2000 시드니	Haile Gebrselassie\|하이레 게브르셀라시에^am	Paul Tergat\|폴 테르갓^영어	Assefa Mezgebu\|아세파 메즈게부^am
2004 아테네	Kenenisa Bekele\|케네니사 베켈레^am	Sileshi Sihine\|실레시 시힌^am	Zersenay Tadese\|제르세나이 타데세^am
2008 베이징	Kenenisa Bekele\|케네니사 베켈레^am	Sileshi Sihine\|실레시 시힌^am	Micah Kogo\|마이카 코고^영어
2012 런던	Mo Farah\|모 파라^영어	Galen Rupp\|갈렌 럽^영어	Tariku Bekele\|타리쿠 베켈레^am
2016 리우데자네이루	Mo Farah\|모 파라^영어	Paul Tanui\|폴 타누이^sw	Tamirat Tola\|타미라트 톨라^am
2020 도쿄	Selemon Barega\|셀레몬 바레가^am	Joshua Cheptegei\|조슈아 체프테게이^영어	Jacob Kiplimo\|제이콥 키플리모^영어
2024 파리	Joshua Cheptegei\|조슈아 체프테게이^영어	Berihu Aregawi\|베리후 아레가위^am	Grant Fisher\|그랜트 피셔^영어

'''올림픽 여자 10000m 메달리스트'''

'''세계 육상 선수권 대회 남자 10,000m 메달리스트'''

대회	금메달	은메달	동메달
1983 헬싱키	Alberto Cova\|알베르토 코바^it	Werner Schildhauer\|베르너 쉴드하우어^de	Hansjörg Kunze\|한스요르크 쿤체^de
1987 로마	Paul Kipkoech\|폴 킵코에치^영어	Francesco Panetta\|프란체스코 파네타^it	Hansjörg Kunze\|한스요르크 쿤체^de
1991 도쿄	Moses Tanui\|모세스 타누이^영어	Richard Chelimo\|리차드 첼리모^영어	Khalid Skah\|할리드 스카^ar
1993 슈투트가르트	Haile Gebrselassie\|하일레 게브르셀라시에^am	Moses Tanui\|모세스 타누이^영어	Richard Chelimo\|리차드 첼리모^영어
1995 예테보리	Haile Gebrselassie\|하일레 게브르셀라시에^am	Khalid Skah\|할리드 스카^ar	Paul Tergat\|폴 테르갓^영어
1997 아테네	Haile Gebrselassie\|하일레 게브르셀라시에^am	Paul Tergat\|폴 테르갓^영어	Salah Hissou\|살라 히수^ar
1999 세비야	Haile Gebrselassie\|하일레 게브르셀라시에^am	Paul Tergat\|폴 테르갓^영어	Assefa Mezgebu\|아세파 메즈게부^am
2001 에드먼턴	Charles Kamathi\|찰스 카마티^영어	Assefa Mezgebu\|아세파 메즈게부^am	Haile Gebrselassie\|하일레 게브르셀라시에^am
2003 생드니	Kenenisa Bekele\|케네니사 베켈레^am	Haile Gebrselassie\|하일레 게브르셀라시에^am	Sileshi Sihine\|실레시 시힌^am
2005 헬싱키	Kenenisa Bekele\|케네니사 베켈레^am	Sileshi Sihine\|실레시 시힌^am	Moses Mosop\|모세스 모솝^영어
2007 오사카	Kenenisa Bekele\|케네니사 베켈레^am	Sileshi Sihine\|실레시 시힌^am	Martin Mathathi\|마틴 마타티^영어
2009 베를린	Kenenisa Bekele\|케네니사 베켈레^am	Zersenay Tadese\|제르세나이 타데세^am	Moses Ndiema Masai\|모세스 은디에마 마사이^영어
2011 대구	Ibrahim Jeilan\|이브라힘 제이란^am	Mo Farah\|모 패라^영어	Imane Merga\|이마네 메르가^am
2013 모스크바	Mo Farah\|모 패라^영어	Ibrahim Jeilan\|이브라힘 제이란^am	Paul Tanui\|폴 타누이^영어
2015 베이징	Mo Farah\|모 패라^영어	Geoffrey Kipsang Kamworor\|제프리 캄보로르^영어	Paul Tanui\|폴 타누이^영어
2017 런던	Mo Farah\|모 패라^영어	Joshua Cheptegei\|조슈아 쳅테게이^영어	Paul Tanui\|폴 타누이^영어
2019 도하	Joshua Cheptegei\|조슈아 쳅테게이^영어	Yomif Kejelcha\|요미프 케젤차^am	Rhonex Kipruto\|로넥스 키프루토^영어
2022 유진	Joshua Cheptegei\|조슈아 쳅테게이^영어	Stanley Mburu\|스탠리 무루^영어	Jacob Kiplimo\|제이콥 키플리모^영어
2023 부다페스트	Joshua Cheptegei\|조슈아 쳅테게이^영어	Daniel Ebenyo\|다니엘 에베뇨^영어	Selemon Barega\|셀레몬 바레가^am

대한민국은 10000미터 달리기에서 아직 올림픽이나 세계 선수권 대회 메달을 획득하지 못했다.

5. 1. 국제

10000미터 달리기는 국제적으로 다양한 대회에서 시행되고 있다.

남자 10000m의 경우 에티오피아, 케냐 등 아프리카 선수들이 강세를 보이고, 미국과 유럽 선수들이 그 뒤를 잇고 있다. 2012년 런던 올림픽에서 게일런 럽이 은메달을 획득한 것은 백인 선수로는 1988년 서울 올림픽의 살바토레 안티보 이후, 미국 선수로는 1964년 도쿄 올림픽의 빌리 밀스 이후였다. 일본 남자 선수들은 1936년 베를린 올림픽에서 무라사 고헤이가 4위, 1964년 도쿄 올림픽에서 쓰부라야 고키치가 6위, 1984년 로스앤젤레스 올림픽에서 가나이 유타카와 2000년 시드니 올림픽에서 다카오카 도시나리가 각각 7위를 차지하는 등 비교적 좋은 성적을 거두었다.

여자 10000m의 경우에도 남자와 마찬가지로 에티오피아, 케냐 등 아프리카 선수들이 강세를 보이며, 유럽, 미국, 그리고 중국 선수들이 그 뒤를 따르고 있다. 일본은 1990년대 중후반에 여자 트랙 개인 종목에서 세계 최고 수준의 선수들과 경쟁했던 종목으로, 1997년 세계 육상 선수권 대회에서 지바 마코가 동메달을 획득하기도 했다. 2000년대 이후 정체기를 겪었으나, 2009년 세계 육상 선수권 대회에서 나카무라 유리카가 7위, 2013년 세계 육상 선수권 대회에서 니이야 히토미가 5위를 기록하며 회복세를 보이고 있다.

다음은 올림픽과 세계 육상 선수권 대회의 남자 10000m 메달리스트 목록이다.

'''올림픽 남자 10000m 메달리스트'''

대회	금메달	은메달	동메달
1912 스톡홀름	Hannes Kolehmainen\|한네스 콜레흐마이넨^fi	Lewis Tewanima\|루이스 테와니마^영어	Albin Stenroos\|알빈 스텐로스^fi
1920 안트베르펜	Paavo Nurmi\|파보 누르미^fi	Joseph Guillemot\|조제프 기유모^프랑스어	James Wilson\|제임스 윌슨^영어
1924 파리	Ville Ritola\|빌레 리톨라^fi	Edvin Wide\|에드빈 와이드^sv	Eero Berg\|에로 베르그^fi
1928 암스테르담	Paavo Nurmi\|파보 누르미^fi	Ville Ritola\|빌레 리톨라^fi	Edvin Wide\|에드빈 와이드^sv
1932 로스앤젤레스	Janusz Kusociński\|야누시 쿠소친스키^pl	Volmari Iso-Hollo\|볼마리 이소-홀로^fi	Lasse Virtanen\|라세 비르타넨^fi
1936 베를린	Ilmari Salminen\|일마리 살미넨^fi	Arvo Askola\|아르보 아스콜라^fi	Volmari Iso-Hollo\|볼마리 이소-홀로^fi
1948 런던	Emil Zátopek\|에밀 자토펙^cs	Alain Mimoun\|알랭 미묭^프랑스어	Bertil Albertsson\|베르틸 알베르트손^sv
1952 헬싱키	Emil Zátopek\|에밀 자토펙^cs	Alain Mimoun\|알랭 미묭^프랑스어	Aleksandr Anufriyev\|알렉산드르 아누프리예프^ru
1956 멜버른	Vladimir Kuts\|블라디미르 쿠츠^ru	József Kovács\|요제프 코바치^hu	Allan Lawrence\|알 로렌스^영어
1960 로마	Pyotr Bolotnikov\|표트르 볼로트니코프^ru	Hans Grodotzki\|한스 그로드츠키^de	Dave Power\|데이브 파워^영어
1964 도쿄	Billy Mills\|빌리 밀스^영어	Mohammed Gammoudi\|모하메드 감무디^ar	Ron Clarke\|론 클라크^영어
1968 멕시코시티	Naftali Temu\|나프탈리 테무^sw	Mamo Wolde\|마모 울데^am	Mohammed Gammoudi\|모하메드 감무디^ar
1972 뮌헨	Lasse Virén\|라세 비렌^fi	Emiel Puttemans\|에밀 푸테만스^nl	Miruts Yifter\|미루츠 이프터^am
1976 몬트리올	Lasse Virén\|라세 비렌^fi	Carlos Lopes\|카를루스 로페스^pt	Brendan Foster\|브렌던 포스터^영어
1980 모스크바	Miruts Yifter\|미루츠 이프터^am	Kaarlo Maaninka\|카알로 마아닌카^fi	Mohamed Kedir\|모하메드 케디르^am
1984 로스앤젤레스	Alberto Cova\|알베르토 코바^it	Mike McLeod\|마이크 맥레오드^영어	Michael Musyoki\|마이클 무쇼키^영어
1988 서울	Brahim Boutayeb\|브라힘 부타예브^ar	Salvatore Antibo\|살바토레 안티보^it	Kipkemboi Kimeli\|킵켐보이 키멜리^sw
1992 바르셀로나	Khalid Skah\|칼리드 스카^ar	Richard Chelimo\|리처드 첼리모^영어	Addis Abebe\|아디스 아베베^am
1996 애틀랜타	Haile Gebrselassie\|하이레 게브르셀라시에^am	Paul Tergat\|폴 테르갓^영어	Salah Hissou\|살레 히수^ar
2000 시드니	Haile Gebrselassie\|하이레 게브르셀라시에^am	Paul Tergat\|폴 테르갓^영어	Assefa Mezgebu\|아세파 메즈게부^am
2004 아테네	Kenenisa Bekele\|케네니사 베켈레^am	Sileshi Sihine\|실레시 시힌^am	Zersenay Tadese\|제르세나이 타데세^am
2008 베이징	Kenenisa Bekele\|케네니사 베켈레^am	Sileshi Sihine\|실레시 시힌^am	Micah Kogo\|마이카 코고^영어
2012 런던	Mo Farah\|모 파라^영어	Galen Rupp\|갈렌 럽^영어	Tariku Bekele\|타리쿠 베켈레^am
2016 리우데자네이루	Mo Farah\|모 파라^영어	Paul Tanui\|폴 타누이^sw	Tamirat Tola\|타미라트 톨라^am
2020 도쿄	Selemon Barega\|셀레몬 바레가^am	Joshua Cheptegei\|조슈아 체프테게이^영어	Jacob Kiplimo\|제이콥 키플리모^영어
2024 파리	Joshua Cheptegei\|조슈아 체프테게이^영어	Berihu Aregawi\|베리후 아레가위^am	Grant Fisher\|그랜트 피셔^영어

'''올림픽 여자 10000m 메달리스트'''

'''세계 육상 선수권 대회 남자 10,000m 메달리스트'''

대회	금메달	은메달	동메달
1983 헬싱키	Alberto Cova\|알베르토 코바^it	Werner Schildhauer\|베르너 쉴드하우어^de	Hansjörg Kunze\|한스요르크 쿤체^de
1987 로마	Paul Kipkoech\|폴 킵코에치^영어	Francesco Panetta\|프란체스코 파네타^it	Hansjörg Kunze\|한스요르크 쿤체^de
1991 도쿄	Moses Tanui\|모세스 타누이^영어	Richard Chelimo\|리차드 첼리모^영어	Khalid Skah\|할리드 스카^ar
1993 슈투트가르트	Haile Gebrselassie\|하일레 게브르셀라시에^am	Moses Tanui\|모세스 타누이^영어	Richard Chelimo\|리차드 첼리모^영어
1995 예테보리	Haile Gebrselassie\|하일레 게브르셀라시에^am	Khalid Skah\|할리드 스카^ar	Paul Tergat\|폴 테르갓^영어
1997 아테네	Haile Gebrselassie\|하일레 게브르셀라시에^am	Paul Tergat\|폴 테르갓^영어	Salah Hissou\|살라 히수^ar
1999 세비야	Haile Gebrselassie\|하일레 게브르셀라시에^am	Paul Tergat\|폴 테르갓^영어	Assefa Mezgebu\|아세파 메즈게부^am
2001 에드먼턴	Charles Kamathi\|찰스 카마티^영어	Assefa Mezgebu\|아세파 메즈게부^am	Haile Gebrselassie\|하일레 게브르셀라시에^am
2003 생드니	Kenenisa Bekele\|케네니사 베켈레^am	Haile Gebrselassie\|하일레 게브르셀라시에^am	Sileshi Sihine\|실레시 시힌^am
2005 헬싱키	Kenenisa Bekele\|케네니사 베켈레^am	Sileshi Sihine\|실레시 시힌^am	Moses Mosop\|모세스 모솝^영어
2007 오사카	Kenenisa Bekele\|케네니사 베켈레^am	Sileshi Sihine\|실레시 시힌^am	Martin Mathathi\|마틴 마타티^영어
2009 베를린	Kenenisa Bekele\|케네니사 베켈레^am	Zersenay Tadese\|제르세나이 타데세^am	Moses Ndiema Masai\|모세스 은디에마 마사이^영어
2011 대구	Ibrahim Jeilan\|이브라힘 제이란^am	Mo Farah\|모 패라^영어	Imane Merga\|이마네 메르가^am
2013 모스크바	Mo Farah\|모 패라^영어	Ibrahim Jeilan\|이브라힘 제이란^am	Paul Tanui\|폴 타누이^영어
2015 베이징	Mo Farah\|모 패라^영어	Geoffrey Kipsang Kamworor\|제프리 캄보로르^영어	Paul Tanui\|폴 타누이^영어
2017 런던	Mo Farah\|모 패라^영어	Joshua Cheptegei\|조슈아 쳅테게이^영어	Paul Tanui\|폴 타누이^영어
2019 도하	Joshua Cheptegei\|조슈아 쳅테게이^영어	Yomif Kejelcha\|요미프 케젤차^am	Rhonex Kipruto\|로넥스 키프루토^영어
2022 유진	Joshua Cheptegei\|조슈아 쳅테게이^영어	Stanley Mburu\|스탠리 무루^영어	Jacob Kiplimo\|제이콥 키플리모^영어
2023 부다페스트	Joshua Cheptegei\|조슈아 쳅테게이^영어	Daniel Ebenyo\|다니엘 에베뇨^영어	Selemon Barega\|셀레몬 바레가^am

5. 2. 대한민국

대한민국은 10000미터 달리기에서 아직 올림픽이나 세계 선수권 대회 메달을 획득하지 못했다. 주어진 원본 소스에는 1988년 서울 올림픽에서 브라힘 부타예브가 27분 21초 46의 기록으로 1위를 차지했다는 내용이 있지만, 이는 대한민국의 기록이 아니므로 해당 섹션에 포함하는 것은 부적절하다.

6. 주요 대회

10,000미터 달리기는 야드-파운드법을 사용하던 국가에서 흔히 열리던 6마일 달리기를 미터법으로 변환한 종목이다. 6마일 달리기는 1966년까지 코먼웰스 게임에서 사용되었으며, 1953년부터 1973년까지 올림픽이 열리지 않는 해에 미국 선수권 대회 종목이었다.

세계적으로 남자 10,000미터 달리기는 에티오피아나 케냐와 같은 아프리카 선수들이 압도적으로 강세를 보이며, 미국과 유럽 선수들이 그 뒤를 쫓는 양상이다. 특히 아프리카 선수들의 독무대가 계속되어 왔으며, 2012년 런던 올림픽에서 게일런 랩이 은메달을 획득한 것은 백인 선수로서는 1988년 서울 올림픽의 살바토레 안티보 이후, 미국의 선수로 한정하면 1964년 도쿄 올림픽의 빌리 밀스 이후였다.

일본 남자 선수들은 비교적 선전하여, 1936년 베를린 올림픽에서 무라코시 코헤이가 4위, 1964년 도쿄 올림픽에서 엔야 코키치가 6위, 1984년 로스앤젤레스 올림픽에서 카나이 유타카와 2000년 시드니 올림픽에서 타카오카 도시나리가 각각 7위를 차지하였다.

세계적으로 여자 10,000미터 달리기는 남자와 마찬가지로 에티오피아나 케냐와 같은 아프리카 선수들이 강세를 보이며, 유럽과 미국 선수들이 그 뒤를 쫓고, 중국 선수들도 상위 입상할 수 있는 실력을 갖추고 있다.^[24]

일본은 1990년대 중반 ~ 90년대 후반까지 여자 트랙 개인 종목 중 일본이 가장 세계 최고 수준의 선수들과 경쟁할 수 있었던 종목이었으며, 많은 선수들이 올림픽과 세계 선수권 대회에서 입상했고, 1997년 세계 육상 아테네 대회에서는 지바 마코가 동메달을 획득하는 등, 당시에는 세계 대회에서 상위 입상도 비교적 흔하게 보였고, 유망 선수도 많았다. 2000년 이후에는 정체기를 맞아 세계 대회에서 상위 입상이 사라졌지만, 2009년 세계 육상 베를린 대회에서 나카무라 유리카가 10년 만에 7위로 입상했고, 2013년 세계 육상 모스크바 대회에서 니이야 히토미가 5위로 메달권에 근접하는 등, 이전과 비교하면 회복의 조짐이 보이고 있다.

7. 대한민국에서의 전망

대한민국에서는 10000미터 달리기에 대한 전망을 논하기에는 아직 이렇다 할 성과가 없다. 일본의 경우, 1995년 세계 육상 선수권 대회에서 스즈키 히로미가 8위를 기록하며 일본 여자 선수 최초로 입상했고, 1997년 세계 육상 선수권 대회에서는 지바 마코가 3위를 차지하며 첫 메달을 획득했다. 올림픽에서는 1996년 애틀랜타 올림픽에서 지바 마코가 기록한 5위가 최고 성적이다.

참조

_[1] 웹사이트 Olympics Men's 10 KM Winners - List of Gold, Silver & Bronze Medalists at Olympic Games http://olympics.indi[...]
_[2] 웹사이트 Beatrice Chebet breaks 10,000m world record at Pre Classic https://www.nbcsport[...] 2024-05-25
_[3] 웹사이트 Training Schedule of an elite runner https://runnersconne[...] 2012-01-31
_[4] 웹사이트 Men's 10000 Metres {{!}} Records https://worldathleti[...] World Athletics 2024-02-25
_[5] 웹사이트 Women's 10000 Metres {{!}} Records https://worldathleti[...] World Athletics 2024-02-25
_[6] 웹사이트 10,000 Metres - men - senior - outdoor https://worldathleti[...] 2024-04-09
_[7] 뉴스 Cheptegei and Gidey break world records in Valencia https://www.worldath[...] World Athletics 2020-10-13
_[8] 웹사이트 Kejelcha prevails over Aregawi at Ethiopian Olympic 10,000m trials https://worldathleti[...] 2024-06-16
_[9] 뉴스 Grant Fisher (26:33.84) SMASHES Galen Rupp's 10,000 American Record, Elise Cranny (30:14.66) Just Misses Molly Huddle's AR https://www.letsrun.[...] 2022-03-09
_[10] 웹사이트 60th Golden Spike Ostrava 2021 Results https://www.zlatatre[...] 2021-06-04
_[11] 웹사이트 10,000 Metres - women - senior - outdoor http://www.iaaf.org/[...] 2017-08-05
_[12] 뉴스 Kenya's Beatrice Chebet sets world record in 10,000 meters https://apnews.com/a[...] 2024-05-25
_[13] 웹사이트 FLASH: Gidey breaks 10,000m world record in Hengelo {{!}} REPORT {{!}} World Athletics https://worldathleti[...] 2021-06-08
_[14] 웹사이트 Patience pays off for Hassan {{!}} FEATURE {{!}} World Athletics https://www.worldath[...] 2021-06-08
_[15] 웹사이트 Women's 10000m Results https://smsprio2016-[...] 2016-08-12
_[16] 웹사이트 Chebet breaks world 10,000m record, Kerr pips Ingebrigtsen in mile in Eugene https://worldathleti[...] 2024-05-26
_[17] 웹사이트 10000m Result https://ps-cache.web[...] 2024-05-26
_[18] 웹사이트 World leads for Tsegay in Nerja and Tinch in Fayetteville https://worldathleti[...] World Athletics 2023-06-24
_[19] 웹사이트 Hassan runs 10,000m world lead on track return in Hengelo {{!}} REPORTS {{!}} World Athletics https://worldathleti[...] 2023-06-04
_[20] 뉴스 Rojas opens with 15.14m, Andrejczyk throws 71.40m https://www.worldath[...] World Athletics 2021-06-04
_[21] 웹사이트 Gebreselama and Fisher win as records fall in San Juan Capistrano {{!}} REPORTS {{!}} World Athletics https://worldathleti[...] 2024-03-17
_[22] 웹사이트 Paul Chelimo and Mizan Alem Adane impress at Night of the 10,000m PBs https://athleticswee[...] 2023-05-21
_[23] 웹사이트 Alicia Monson Sets American Record in 10,000 Meters https://www.runnersw[...] 2023-03-05
_[24] 뉴스 「馬軍団」組織的ドーピングか元エース、王軍霞さん手紙で告白 http://mainichi.jp/a[...] 2016-02-06

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10000미터 달리기
10,000미터 달리기
2000년 2000년 하계 올림픽, 시드니에서의 10,000미터 달리기
기록
남자 세계 기록	조슈아 체프테게이(우간다) 26:11.00 (2020년)
남자 올림픽 기록	조슈아 체프테게이(우간다) 26:43.14 (2024년)
남자 선수권 대회 기록	케네니사 베켈레(에티오피아) 26:46.31 (2009년)
여자 세계 기록	베아트리체 체베트(케냐) 28:54.14 (2024년)
여자 올림픽 기록	알마즈 아야나(에티오피아) 29:17.45 (2016년)
여자 선수권 대회 기록	베르하네 아데레(에티오피아) 30:04.18 (2003년)
남자 20세 이하 세계 기록	사무엘 완지루(케냐) 26:41.75 (2005년)
여자 20세 이하 세계 기록	리넷 마사이(케냐) 30:26.50 (2008년)
거리

지역	기록	이름	소속	장소	날짜
아프리카	26분 11초 00	조슈아 체프테게이	우간다	발렌시아	2020년 10월 7일
아시아	26분 38초 76	아흐마드 하산 압둘라	카타르	브뤼셀	2003년 9월 5일
유럽	26분 46초 57	모하메드 파라	영국	유진	2011년 6월 3일
북아메리카	26분 33초 84	그랜트 피셔	미국	캘리포니아	2022년 3월 6일
남아메리카	27분 28초 12	마릴손 고메스 도스 산토스	브라질	닐펠트	2007년 6월 2일
오세아니아	27분 09초 57	잭 레이너	오스트레일리아	캘리포니아	2024년 3월 16일

	기록	이름	소속	장소	날짜
1	30분 26초 50	리넷 마사이		베이징	2008년 8월 15일
2	30분 31초 55	싱후이 나	중국	파리	2003년 8월 23일
3	30분 39초 41	란리신	중국	상하이	1997년 10월 19일
4	30분 39초 98	인리리	중국	상하이	1997년 10월 19일
5	30분 45초 21	후와 세이라	일본	교토	2021년 12월 11일
6	30분 53초 53	기르마위 게브르지하이어	에티오피아	헹겔로	2019년 6월 17일
7	30분 57초 54	치기예 게브레셀라마	에티오피아	헹겔로	2019년 6월 17일
8	30분 59초 39	세나예트 게타체우	에티오피아	넬하	2023년 6월 24일
9	30분 59초 92	메리마 하심	에티오피아	후에스덴-졸더르	2000년 8월 5일
10	31분 06초 20	루시 와고이 카부		오카야마	2003년 9월 27일

	기록	이름	소속	날짜
1	30분 31초 55	싱후이나	중국	파리	2003년 8월 23일
2	30분 39초 41	란리신	중국	상하이	1997년 10월 19일
3	30분 39초 98	윤리리	중국	상하이	1997년 10월 19일
4	30분 45초 21	후와 세이라	일본	교토	2021년 12월 11일
5	31분 11초 26	송리칭	중국	상하이	1997년 10월 19일
6	31분 17초 30	장잉잉	중국	우한	2007년 11월 2일
7	31분 21초 25	셰팡	중국	우한	2007년 11월 2일
8	31분 23초 07	천후이롱	중국	우한	2007년 11월 2일
9	31분 23초 21	기누가와 아이	일본	니가타	2008년 10월 13일
10	31분 27초 35	바오구이잉	중국	난징	2005년 10월 17일

	기록	이름	소속	장소	날짜
1	30분 20초 44	신타니 히토미	세키스이 화학	오사카	2020년 12월 4일
2	30분 39초 71	히로나카 리리카	일본우정그룹	유진	2022년 7월 16일
3	30분 45초 21	후와 세이라	타쿠쇼쿠 대학	교토	2021년 12월 11일
4	30분 48초 89	시부이 요코	미쓰이 스미토모 해상화재보험	팔로알토	2002년 5월 3일
5	30분 51초 81	후쿠시 카요코	와코루	부산	2002년 10월 8일
6	30분 53초 31	고시마 리노	시세이도	후쿠로이	2024년 5월 3일
7	30분 57초 26	타카시마 유카	시세이도	도쿄	2023년 12월 10일
8	30분 57초 67	코우미 하루카	다이이치생명 그룹	도쿄	2023년 12월 10일
9	31분 09초 46	카와카미 유코	오키전기 미야자키	-	2000년 7월 1일
10	31분 10초 02	키누카와 아이	미즈노	아바시리	2011년 6월 22일

	기록	이름	소속	장소	날짜
1	26분 37초 93	비니암 메하리	에티오피아	넬하	2024년 6월 14일
2	26분 41초 75	사무엘 완지루 카마우		브뤼셀	2005년 8월 26일
3	26분 49초 46	셀레몬 바레가	에티오피아	헹겔로	2019년 6월 17일
4	26분 55초 73	제프리 키프코리르 키루이		브뤼셀	2011년 9월 16일
5	26분 57초 56	이그렘 데메라시	에티오피아	브뤼셀	2012년 9월 7일
6	26분 57초 88	아바디 하디스	에티오피아	헹겔로	2016년 6월 29일
7	26분 58초 30	타데세 워르크	에티오피아	헹겔로	2021년 6월 8일
8	27분 02초 81	이브라힘 제이란	에티오피아	브뤼셀	2006년 8월 25일
9	27분 04초 00	보니파스 트로티치 키프로프	우간다	브뤼셀	2004년 9월 3일
10	27분 04초 45	버나드 키프로프 키푸이예고		헹겔로	2005년 5월 29일

	기록	이름	소속	장소	날짜
1	28분 54초 14					유진	2024년 5월 25일
2	29분 01초 03	레테센베트 기데이	에티오피아	헹겔로	2021년 6월 8일
3	29분 05초 92			에티오피아	유진	2024년 5월 25일
4	29분 06초 82	시판 하산		헹겔로	2021년 6월 6일
5	29분 17초 45	알마즈 아야나	에티오피아	리오데자네이루	2016년 8월 12일
6	29분 26초 89				유진	2024년 5월 25일
7	29분 27초 59				유진	2024년 5월 25일
8	29분 31초 78	왕쥔샤	중국	베이징	1993년 9월 8일
9	29분 32초 53	비비안 체루이요트			리오데자네이루	2016년 8월 12일
10	29분 42초 56	티루네시 디바바	에티오피아	리오데자네이루	2016년 8월 12일

	기록	이름	소속	날짜
1	30분 45초 21	후와 세이리	타쿠쇼쿠 대학	2021년 12월 11일
2	31분 22초 34	고바야시 나루미	메이조 대학	2021년 7월 10일
3	31분 30초 92	요시모토 히카리	부교 대학	2010년 4월 25일
4	31분 37초 88	스즈키 유카	다이토 분카 대학	2019년 12월 7일
5	31분 39초 86	카세다 리카	메이조 대학	2020년 12월 4일
6	31분 47초 76	키무라 야스코	교토 산업대학	1995년 6월 11일
7	31분 47초 82	후지나가 요시코	츠쿠바 대학	2001년 4월 22일
8	31분 50초 13	야마자키 리사	니혼 체육 대학	2023년 12월 10일
9	31분 50초 17	세키야 나츠키	다이토 분카 대학	2018년 12월 8일
10	31분 51초 78	무라마츠 아카리	리츠메이칸 대학	2023년 12월 10일

대회	금메달	은메달	동메달
1912 스톡홀름	한네스 콜레흐마이넨 (핀란드)	루이스 테와니마 (미국)	알빈 스텐로스 (핀란드)
1920 안트베르펜	파보 누르미 (핀란드)	조제프 기유모 (프랑스)	제임스 윌슨 (영국)
1924 파리	빌레 리톨라 (핀란드)	에드빈 와이드 (스웨덴)	에로 베르그 (핀란드)
1928 암스테르담	파보 누르미 (핀란드)	빌레 리톨라 (핀란드)	에드빈 와이드 (스웨덴)
1932 로스앤젤레스	야누시 쿠소친스키 (폴란드)	볼마리 이소-홀로 (핀란드)	라세 비르타넨 (핀란드)
1936 베를린	일마리 살미넨 (핀란드)	아르보 아스콜라 (핀란드)	볼마리 이소-홀로 (핀란드)
1948 런던	에밀 자토펙 (체코슬로바키아)	알랭 미묭 (프랑스)	베르틸 알베르트손 (스웨덴)
1952 헬싱키	에밀 자토펙 (체코슬로바키아)	알랭 미묭 (프랑스)	알렉산드르 아누프리예프 (소련)
1956 멜버른	블라디미르 쿠츠 (소련)	요제프 코바치 (헝가리)	알 로렌스 (오스트레일리아)
1960 로마	표트르 볼로트니코프 (소련)	한스 그로드츠키 (독일 연합)	데이브 파워 (오스트레일리아)
1964 도쿄	빌리 밀스 (미국)	모하메드 감무디 (튀니지)	론 클라크 (오스트레일리아)
1968 멕시코 시티	나프탈리 테무 (케냐)	마모 울데 (에티오피아)	모하메드 감무디 (튀니지)
1972 뮌헨	라세 비렌 (핀란드)	에밀 푸테만스 (벨기에)	미루츠 이프터 (에티오피아)
1976 몬트리올	라세 비렌 (핀란드)	카를루스 로페스 (포르투갈)	브렌던 포스터 (영국)
1980 모스크바	미루츠 이프터 (에티오피아)	카알로 마아닌카 (핀란드)	모하메드 케디르 (에티오피아)
1984 로스앤젤레스	알베르토 코바 (이탈리아)	마이크 맥레오드 (영국)	마이클 무쇼키 (케냐)
1988 서울	브라힘 부타예브 (모로코)	살바토레 안티보 (이탈리아)	킵켐보이 키멜리 (케냐)
1992 바르셀로나	칼리드 스카 (모로코)	리처드 첼리모 (케냐)	아디스 아베베 (에티오피아)
1996 애틀랜타	하이레 게브르셀라시에 (에티오피아)	폴 테르갓 (케냐)	살레 히수 (모로코)
2000 시드니	하이레 게브르셀라시에 (에티오피아)	폴 테르갓 (케냐)	아세파 메즈게부 (에티오피아)
2004 아테네	케네니사 베켈레 (에티오피아)	실레시 시힌 (에티오피아)	제르세나이 타데세 (에리트레아)
2008 베이징	케네니사 베켈레 (에티오피아)	실레시 시힌 (에티오피아)	마이카 코고 (케냐)
2012 런던	모 파라 (영국)	갈렌 럽 (미국)	타리쿠 베켈레 (에티오피아)
2016 리우데자네이루	모 파라 (영국)	폴 타누이 (케냐)	타미라트 톨라 (에티오피아)
2020 도쿄	셀레몬 바레가 (에티오피아)	조슈아 체프테게이 (우간다)	제이콥 키플리모 (우간다)
2024 파리	개최 예정

대회	금메달	은메달	동메달
1988 서울	올가 본다렌코 (소련)	리즈 맥콜건 (영국)	올레나 주피예바-비야조바 (소련)
1992 바르셀로나	데라르투 툴루 (에티오피아)	엘라나 마이어 (남아프리카 공화국)	린 제닝스 (미국)
1996 애틀랜타	페르난다 리베이루 (포르투갈)	왕쥔샤 (중국)	게테 와미 (에티오피아)
2000 시드니	데라르투 툴루 (에티오피아)	게테 와미 (에티오피아)	페르난다 리베이루 (포르투갈)
2004 아테네	싱후이나 (중국)	에자게후 디바바 (에티오피아)	데라르투 툴루 (에티오피아)
2008 베이징	티루네시 디바바 (에티오피아)	셜린 플래너건 (미국)	리넷 마사이 (케냐)
2012 런던	티루네시 디바바 (에티오피아)	샐리 키피에고 (케냐)	비비안 체루이요트 (케냐)
2016 리우데자네이루	알마즈 아야나 (에티오피아)	비비안 체루이요트 (케냐)	티루네시 디바바 (에티오피아)
2020 도쿄	시판 하산 (네덜란드)	칼키단 게자헤그네 (바레인)	레테센베트 기데이 (에티오피아)
2024 파리	개최 예정

대회	금메달	은메달	동메달
1988 서울	Olga Bondarenko\|올가 본다렌코^ru	Liz McColgan\|리즈 맥콜건^영어	Olena Zhupiyeva-Vyazova\|올레나 주피예바-비야조바^ru
1992 바르셀로나	Derartu Tulu\|데라르투 툴루^am	Elana Meyer\|엘라나 마이어^af	Lynn Jennings\|린 제닝스^영어
1996 애틀랜타	Fernanda Ribeiro\|페르난다 리베이루^pt	Wang Junxia\|왕쥔샤^중국어	Gete Wami\|게테 와미^am
2000 시드니	Derartu Tulu\|데라르투 툴루^am	Gete Wami\|게테 와미^am	Fernanda Ribeiro\|페르난다 리베이루^pt
2004 아테네	Xing Huina\|싱후이나^중국어	Ejegayehu Dibaba\|에자게후 디바바^am	Derartu Tulu\|데라르투 툴루^am
2008 베이징	Tirunesh Dibaba\|티루네시 디바바^am	Shalane Flanagan\|셜린 플래너건^영어	Linet Masai\|리넷 마사이^sw
2012 런던	Tirunesh Dibaba\|티루네시 디바바^am	Sally Kipyego\|샐리 키피에고^sw	Vivian Cheruiyot\|비비안 체루이요트^sw
2016 리우데자네이루	Almaz Ayana\|알마즈 아야나^am	Vivian Cheruiyot\|비비안 체루이요트^sw	Tirunesh Dibaba\|티루네시 디바바^am
2020 도쿄	Sifan Hassan\|시판 하산^nl	Kalkidan Gezahegne\|칼키단 게자헤그네^tr	Letesenbet Gidey\|레테센베트 기데이^am
2024 파리	Beatrice Chebet\|베아트리스 체베트^sw	Nadia Battocletti\|나디아 바토클레티^it	Sifan Hassan\|시판 하산^nl

연도	대회	개최국	선수	성적	기록
1936	제11회 올림픽 경기 대회 (베를린)	독일국	무라코시 코헤이	4위	30분25초0
1964	제18회 올림픽 경기 대회 (도쿄)	일본	엔야 코키치	6위	28분59초3
1984	제23회 올림픽 경기 대회 (로스앤젤레스)	미국	카나이 유타카	7위	28분27초06
2000	제27회 올림픽 경기 대회 (시드니)	호주	타카오카 도시나리	7위	27분40초44

연도	기록	개최지
2024	28:54.14	유진
2023	29:29.73	네르하
2022	30:09.94	유진
2021	29:01.03	헹겔로
2020	29:36.67	헹겔로
2019	30:17.62	도하
2018	30:41.85	후카가와
2017	30:16.32	런던
2016	29:17.45	리우데자네이루
2015	30:49.68	헹겔로
2014	30:42.26	팔로알토
2013	30:08.06	솔렌투나
2012	30:20.75	런던
2011	30:38.35	팔로알토
2010	31:04.52	오스트라바
2009	29:53.80	위트레흐트
2008	29:54.66	베이징
2007	31:00.27	발켄스바르트
2006	30:21.67	안탈리아
2005	30:15.67	솔렌투나
2004	30:17.15	게이츠헤드
2003	30:04.18	생드니
2002	30:01.09	뮌헨
2001	30:55.80	바라칼도
2000	30:17.49	시드니
1999	30:24.56	세비야
1998	30:48.06	리스본
1997	30:38.09	상하이
1996	31:01.63	애틀랜타
1995	31:04.99	예테보리
1994	30:50.34	히로시마
1993	29:31.78	베이징
1992	31:06.02	바르셀로나
1991	30:57.07	헹겔로
1990	31:18.18	헬싱키
1989	30:48.51	오슬로
1988	31:05.21	서울
1987	31:05.85	로마
1986	30:13.74	오슬로
1985	30:59.42	오슬로
1984	31:13.78	키이우
1983	31:27.58	오데사
1982	31:35.3	유진
1981	32:17.19	모스크바
1980	32:57.17	시타르트
1979	32:52.5	월넛
1978	32:43.2	바일레 펠릭스
1977	33:15.1	웨스트우드
1976	34:19.0	유진
1975	34:01.4	볼프스부르크
1971	34:51.0	피닉스
1970	35:30.5	밀라노